ZDRAVĚ ZA PÁR PĚTEK

V sobotu 2. 2. 2019 nás v Dětském domově Humpolec navštívila lektorka paní Balounová z nadačního fondu Albert a představila dětem program Zdravě za pár pětek.

Program je zaměřen na hospodárnost v kuchyni, správný nákup a přípravu nutričně vyvážených a finančně nenáročných pokrmů. Děti se zábavnou formou od lektorky Zdravé 5 dozvěděly jednoduché triky a tipy, které využijí jak při nakupování, tak vaření.

Dětem se tento program velmi líbil, zapojily se s chutí a velkým zájmem. Připravily si společně s lektorkou dezert, obložené housky s pomazánkou a tuňákový salát, všichni si velmi pochutnaly.

Od lektorky paní Balounové se děti dozvěděly, jak je nebezpečné užívat energy drinky na psychiatrické léky nebo je kombinovat s alkoholem. Paní Balounová je i lektorkou jógy, dětem ukázala, jaké cviky jsou vhodné na záda, všimla si, že děti mají velké problémy s držením těla. Děti s lektorkou strávily velmi příjemné dopoledne.

Zapsala: Kateřina Klofáčová

IMG_20190202_103640 IMG_20190202_103648 IMG_20190202_103655 IMG_20190202_104007 IMG_20190202_104116 IMG_20190202_104707 IMG_20190202_104816